Seit kurzem gibt es eine kleine Veränderung in meinem Arbeitsalltag: Ich habe einen eigene psychologische Praxis in Pörtschach am Wörthersee. Die gute Nachricht gleich vorweg: Meine Arbeit bleibt weiterhin in erster Linie online und somit flexibel, ortsunabhängig und für dich von überall aus erreichbar. Auch wenn Beratung und Therapie weiterhin größtenteils online stattfindet, freue ich mich über diesen neuen Rahmen – als Erweiterung meines Angebots und als persönliches Herzensprojekt.

Zwei Räume – zwei Schwerpunkte Die Praxis besteht aus zwei ganz unterschiedlichen Räumen:

Ein klassischer Praxisraum – gemütlich, professionell und ruhig – wird auch von Kolleg*innen aus der Psychologie und Psychotherapie genutzt. So ist ein vielseitiges, kollegiales Umfeld entstanden, in dem verschiedene Fachrichtungen zusammenkommen.

Ein zweiter Raum ist ganz auf das Online-Setting ausgerichtet – dort arbeite ich ortsunabhängig mit Menschen aus dem gesamten deutschsprachigen Raum. Zusätzlich bietet der Raum genug Platz für sportpsychologische Arbeit, Körperübungen, Entspannungsverfahren oder auch Meditationen – je nachdem, was gerade gebraucht wird.

Mit viel Liebe selbst gestaltet

Den Praxisstandort in Pörtschach am Wörthersee habe ich Schritt für Schritt selbst und mit Hilfe lieber Menschen aufgebaut und eingerichtet – vom Schreibtisch bis zu den Hausschuhen für Klient*innen. Es war mir wichtig, einen Ort zu schaffen, der nicht nur funktional ist, sondern auch eine Atmosphäre ausstrahlt, in der sich Menschen wohlfühlen können – egal ob sie zum ersten Mal kommen oder regelmäßig mit mir arbeiten.

Sportpsychologie & mentale Performance

Ein wachsender Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Bereich der Sportpsychologie. Als Mentalcoach und angehende Sportpsychologin begleite ich Menschen, die ihre mentale Stärke im Zusammenhang mit Leistung weiterentwickeln wollen. Egal ob im Training, auf der Bühne, bei Wettkämpfen oder anderen anspruchsvollen Situationen.

Typische Themen sind z. B.:

• Mentale Stärke gezielt aufbauen

• Routinen entwickeln und Ziele richtig setzen und erreichen

• Selbstvertrauen stärken & mit Nervosität umgehen

• Fokussiert bleiben – vor allem wenn’s drauf ankommt

• Regeneration & mentale Erholung bewusst gestalten

Ich arbeite dabei ganzheitlich – mit psychologischem Fachwissen, viel Erfahrung im mentalen Training und einem genauen Verständnis für das Zusammenspiel von Körper und Kopf.

Die neue psychologische Praxis in Pörtschach am Wörthersee bringt all diese Aspekte meiner Arbeit unter ein Dach – digital und persönlich, fokussiert und flexibel.

📍 Praxisadresse: Hauptstraße 160, 9210 Pörtschach am Wörthersee📧

Kontakt: info@christina-kotnik.com

Ich freu mich auf den Kontakt – online oder vor Ort. Christina